Главная > Питание > Как сохранить мозг в рабочем состоянии

Как сохранить мозг в рабочем состоянии

30 Декабря 2013

Мозг – это главный орган человека, поэтому рабочее состояние мозга, – это путь к здоровому долголетию без Хантингтона, Альцгеймера, цереброваскулярности, маразма и т.д. и т.п. Не очень здорово, когда все начинается с игромании и алкоголя, усиливается эмоциональным дефицитом, обрастает агрессией и эгоцентризмом, переходит в панику и депрессию, заканчиваясь атрофией стриатума и всей коры головного мозга.

Еще далеко то время, когда станут понятны истинные причины изменений, происходящих в мозгу. Но даже поняв, предстоит воссоздать и клинически испытать множество способов лечения и предупреждения непобедимых сегодня заболеваний.

Уже сейчас можно с успехом надеяться на правильность применения различных препаратов-веществ, которые противостоят разрушительным процессам. Например, свободные радикалы активны до беспредела, разрушая клетки на химико-физическом уровне. Нужны антиоксиданты!

Издревле применялись природные антиоксиданты: овощи, фрукты, ягоды, грибы (необязательно использовать грибы и кактусы, применение которых описано К. Кастанедой в его знаменитых книгах). На руси использовались ягоды: черника, калина, клюква и другие. Из овощей великолепны в деле стимуляции мозга – свекла, чеснок, красная и белокачанная капусты, баклажаны, шпинат и многие другие.